控制论文答辩时间需结合前期规划、模拟演练与临场应变。准备阶段可将陈述内容按 “开场问候 — 研究背景与问题 — 研究方法与过程 — 研究结果与讨论 — 结论与展望 — 致谢” 的框架拆分，按逻辑分配时间，例如本科 15 分钟答辩中，研究背景与问题占 2-3 分钟，方法与过程占 5-6 分钟，聚焦核心内容。提炼各模块关键词写入手卡，避免逐字背诵，非核心细节用 “如图 XX 所示” 快速带过。

模拟演练至少进行 3 次，首次梳理逻辑删冗余，二次严格计时删重复综述与公式推导，三次模拟压力场景。在 PPT 或手卡标注时间锚点，如 5 分钟完成背景与方法，10 分钟进入结论，确保进度可控。临场时语速快慢结合，重点数据与创新点放慢停顿，背景方法适当加速。若 PPT 设计少文字多图表，用动画分层展示核心内容，可节省讲解时间。

若突发超时，主动总结核心结论收尾，回答问题先给结论再补论据。借助手机倒计时或同伴举牌提示时间，预留缓冲空间。关键在于优先传递研究价值，合理规划节奏，即使偶有偏差也能通过灵活调整与诚恳态度弥补，确保答辩高效展现核心内容。