清晨六点半，宿舍第一个闹钟响起，寝室的老三洗漱完毕背上书包去图书馆占座，你和另外几个室友紧随其后；
——其实你也不知道睡眼惺忪、效率低下地在图书馆刷手机为了啥，但就是感觉在图书馆占到座位会心安，就会踏实；校园通知发布了大创比赛通知，听说对保研有利，你看别的同学在偷偷组队，于是赶紧也联系老师，生怕自己落后别人；
——然而你却从来没想过，自己到底要不要读研，乃至保研？每天和你一起吃饭上课的同学，每隔一会儿就会问你在干嘛，她去自习可能不叫你，但只要你在自习室，她一定会说一句“等我，马上来”；
——你只是在复习四六级，但是她却以为你觊觎她的奖学金。类似的内卷行为在大学简直数不胜数，每个大学生都在标榜身边的同学，但凡身边的同学有一丁点儿的风吹草动，立即趋之若鹜地跟上，也不去想到底自己有没有必要这么去做。大学生为什么这么喜欢观察身边人的行为，这么喜欢跟风，这么担心自己被落下，从而导致大学生活过得苦不堪言，内卷成灾呢？
——原因就是，大家还在用高中生的思维过大学生活。评价高中生的标准是整齐的，是唯一的，那就是你的学习成绩，你的成绩高了，那自然就会成为老师的掌上明珠，同学的学习楷模。很多大学生认为大学也是如此，和高中一样，评价每个同学优秀与否的标准也是统一的。
小明参加了学生会，你没参加，好像自己就少了点啥；李娜报名了大创比赛项目，你还没组队，感觉自己亏大发了；张强天天自习，考了高分，得了奖学金，你羡慕又愧疚…
——每一件事你都跟身边人对标，于是你每天都患得患失，生怕落在人后。所以内卷的不是大学，内卷的是你自己。你要清楚一件事情，大学不是高中，高中是单车道，高中生只有一个评价标准

——那就是分数；而大学是多车道，你完全不用在每个车道上都表现得遥遥领先，那样你只会疲惫不堪，你只需要认准适合自己的车道，在自己的车道里奋力前行就足够了。其实也不怪你，因为小学毕业只能升初中，初中毕业只能升高中，整整十二年的学生生涯，一直都是单车道，以至于惯性思维让你以为，学生的评价标准就是应该统一的。
但大学不是，大学生的发展有很多条。不是每一个大学生都是要去读研的，很多工作岗位研究生和本科生没有区别；不是每一个大学生都要求好成绩的，如果你想当公务员，成绩倒数第一也完全不影响；也不是每一个大学生都要参加社团的，如果你想搞科研，一个社团都不参加也无所谓。
所以，避免没有意义的内卷的最好的方式就是：在大学的多赛道里，认清属于自己的赛道，而不是疲惫不堪地跟不同赛道的人对标。大学生的真正内卷，其实恰恰源于自己对未来没有明确的规划。
很多大学生之所以内卷，就是因为自己也不知道自己想要什么了，看别人做，不管对自己有没有用，赶紧去做，生怕自己被别人落后了。不信你问问你自己，你知道大学毕业以后，自己应该去干什么吗？